あなたに薔薇を

「今日もありがとう」「今日もお疲れさま」って自分に言ってますか。

人には言えても自分には言ったことがない、
そういう人もいるでしょう。

私は、お風呂の湯につかりながら、
身体も心もゆるめて、そう言うようにしています。

最初は違和感もありましたが、
ほんとにお疲れさまって、いたわる気持ちになりました。

自分のこころが満たされていく一歩かもしれませんね。

自分の心が満たされていくと、
周りの人に与える影響も変わっていくものですね。