自由な心へ～はじまりの時～

なにか腑に落ちた、すっきりした、
そんな思いになった時に
何かが始まったと感じると思います。

確かに、そこも新たな始まりの時なのでしょう。

また、何かのきっかけで
心が底に落ち込んでしまったような時、
そこも、始まりの時のように思うのです。

その時は何も考えられなかったり
怒りや悲しみだったり、寂しさだったり、
モヤモヤしていたり
ザワザワしていたりするかもしれません。

それでも、その時に、すでに
何かが始まっていたりします。

何とかしたいという心の動きが
ああでもない、こうでもないと思いながら
すでに、始まっているんですよね。

自分を守る力や治癒する力が始まっているのでしょう。
その過程を、経験的にも大切な時期と思っています。

その過程を共にしてくださった人たちに
心より感謝しております。

そして、いま、その過程に
寄り添わせていただいている方々にも
日々感謝しております。

その時を、思い出したくない日から
感謝の日、始まりの日にしていけるといいですね。