ぽっかりと

昼間の白い雲はぽっかりと、
頭もぽっかり空けてね、と囁いているよう

自然の中で寝転んで空を見る
子どもの頃から、そんな時間が好きでした。

いろいろな気持ちが、
大きな空に吸い込まれていって
浄化されるような気がします。

今日の午後はオフとか、この日は一日オフとか
決めるようにしています。

こういうことが、できない時もありました。
何かにしがみついていると、
「やるべきこと」が気になってできないんですよね。

オフと決めた時は、これでよし、とする
自分の心が決めたことが正解ですね。

休むと決めたときは、
どうぞ、ゆっくりと休んで
エネルギーが再生されますように。