映し出されるもの

澄んだ川に映し出される景色を
眺めるのが好きです。

萌黄色が
ゆらゆら揺れています。

萌黄色が
繊細な模様を創り始めました。

同じものとは思えないように
色も姿も変わってきています。

視点を変えてみると
きっと 自分のなかにも
さまざまな色、姿がある

こういう見え方もあるよね
あんな姿も、こんな色もあるね

そのままに眺めると
なんだかどの色もどの姿も
愛おしく感じられるように思えます。

自分にやさしくって
きっとこういうことなのね

自分の気持ちが満ちてくると
不思議と行動も変わってくるもの

カウンセリングの魅力も
こういうところにあると思えます。

聴かせていただいたり
聴いていただいたりしながら

日々いろいろな自分を発見し
少しずつでも成長していきたいものです。

＊「人間は自分で気づいたことでしか、本当は変わらない」（『カウンセリングの理論 上』諸富祥彦著より）体験としてそう思います。