今日やることの優先順位
「今一番気が乗ること」から始めていい
『朝のひらめき 夜のひらめき』にて
浅見帆帆子さんが書かれています。
そうね、
私も今はそうしているかもしれないと
納得することばでした。
具体的にはこう書かれています。
優先順位
1.今日、絶対やらなければいけない緊急要件
2.今、一番やりたいこと
3.今日、やったほうがいいこと(やるべきこと)
3より2を優先させている
ここがポイントですね。
やらなければいけないことが
たくさんある
そう思うだけで
プレッシャーになったりしませんか。
かつての私は、そんな時は
できるだけ他の用事を
いれないようにするとか
遊ぶことも控えようとか
思ってきたけれど、
旅行に行ったり映画(DVD)を観たり
読みたい本を読んだり…
自分がやりたいことを
スケジュールに入れていくと
案外やらなければいけないことも
進んでいくと感じるようになりました。
「逃げている時間」と捉えずに
「大切な時間」を過ごしていると
思えるからなのでしょう。
「自分を大切にすること」に
「本音を大切にすること」に
繋がっていくのでしょうね。
そんなことを
改めて思ったりしています。
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