まずは9月の電車に乗ってね～内なる自己の声を聞いて

終わらない暑さをひきうけながら
9月がうごいている。

まだ夏休みの宿題が終わらないのに
2学期が始まってしまったような。

人生の課題、過去の回収、未来への思いが
まだ途中なのに
9月の電車が動いているような。

そんな感覚、そんな時に
1枚の写真から
こんな声が聞こえてきました。

どうぞ、ここに乗ってください。
ここ空いてますよ。

あなたと同席しますよ。
まずは、9月の電車にどうぞ。

ここまでたどり着いたあなたを
心より歓迎します。

今見える景色を
じっくり味わってくださいね。

今見える目の前の人を
たいせつにしてくださいね。

焦らなくても、気負わなくても
今の自分をそっと受け止めながら

あなたの辿り着いた道を
歩いてくださいね。

まずは9月の電車にしっかり乗ってね。

＊9月6日、7日、諸富祥彦先生のワークショップでフォーカシングを学びました。昨年に続いて2回目です。諸富先生、気づきと学びの心理学研究会アウェアネス事務局の方、一緒に学び自己探求するすてきな仲間のみなさん、2日間ありがとうございました。
（10月18日、19日もあります）