形にならない時も～浄化

春分の日。
「暑さ寒さも彼岸まで」といわれ
ほっとする時期でもありますね。

何かが始まっていくような
そんな予感もあるかもしれません。

早朝にそっと映った空と草木が
澄んだ川でゆらゆら揺れる今朝の光景に

何か心が浄化される思いになりました。

私はスタートラインに立つというと

「何か目標をたてなきゃ」とか
「何か頑張って形にしなきゃ」とか
思いがちです。

でもね
今年は1月が終わる時にも
こんなふうに感じました。

今あることに感謝しながら
完璧でなくても
一つひとつのことを誠実にやれば
何かうまく回っていくのよね、と。

私は、一応今年の目標らしきものも
1年間にやりたいこと100個もかきました。

でも何か形にならないものを
あいまいな言葉にしてしまったり

言葉にならないものを
無理やり言葉にしてしまったようで
そのことが気になっていたのです。

でもね
きっと思っていたことが熟して
言葉になることもあるし
自分で形が見えることもあると思うのです。

私にとっては朝散歩はセルフケアでもあり
心が浄化されるような時間です。

こうした時間をもちつづけることが
カウンセラーとしても大切だと思っています。

カウンセラーとして
その人の気持ちになりきれるように
心を磨いていくことが大切だと思っています。

形が見えない時もありますよね。
みなさんはいかがでしょうか。