自分を大切に

深い青から白い雲がゆっくり動き始める深いものを見てきたから深いものを味わったから要らないものは削ぎ落され浄化されてきてそろそろ夜が明ける道もうっすらと見えてくる静かに日常が動き始めるその自然のいとなみと今日やれることをやって役割を果たした自...

今日は冷え込んだ朝朝日のひかりもよわいそれでもひかりはしっかり届いている堤防沿いには車が走り朝の営みが始まっていくよわいひかりでもちゃんと届いているし太陽はいつも以上に大きくしっかりまるいそうそう1月は調子がわるいそんな声をよく聞くけどきっ...

私は、樹木希林さんの生き方にとても惹かれています。全身をがんに侵されながら悟りに近いような生き方で命を使い果たした人だと思います。映画でいちばん印象に残ったのは、自分の胸に小さな手鏡をあてて、私は役者として、世の中を(世の中の人を)映し出す...

おおみそかです。さまざまな想いがあることでしょう。そんな想いをやさしく受け止めてくれるような神社の花手水です。今のあなたから…でいいのです。あたらしい年へと、やさしく送り出してくれているようです。１年間頑張ったご自分を（傷ついたご自分も）ど...

今日は冬至日照時間が一番短い日です。透き通った水たまりに朝日がやわらかく映っています。明日から 少しずつでも確実に日が伸びていきますよ。一つひとつ 整えながら一歩いっぽ 歩いていこうね大丈夫、いつも見守っているから…とひかりがやさしく伝えて...

目立たないところにいてもきっと誰かが見ていてくれるあなたの存在をありのままのあなたをそう、もう一人のあなたが見ていてあげよう

枯れ野に咲いた小さな花が目に入る朝清々しい空気に映る小さなお花は愛らしく周りを照らしてくれる行き先を照らしてくれるくらがりの蝋燭のようだね（枯れ野の花のつぶやき）お互いがお互いを照らし合っているようでしょ小さなお花を咲かせたいという自分の思...

♪そんなじゃダメだと怒ったりこれでもいいかと思ったり…NHK朝ドラ「ばけばけ」の主題歌はほっと自分をゆるめてくれるようです。もっとなんとかしたいそんな気持ちがあるからこそもっと成長したいそんな気持ちがあるからこそそんなじゃダメだと思ってしま...

そっと紅葉に調和するかのようにそっと人に寄り添ってくれるかのように朝の満月が姿を現してくれました。12月になると何かと急かされているように感じてしまうかもしれないけれど、12月だからこそ、焦らずに心を整えながら歩いていこうね。今やれることを...

朝散歩の帰りによくお詣りさせてもらうお寺でのことです。小さな手水鉢なのでしょうか。初めてのぞいてみました。落ち葉が沈んでいたりよどんでいるものを感じるとつぎの目の先には青い空が映っているのです。あざやかな紅葉の葉もあります。澄んだお水なのね...