自分を大切に

頭が疲れた時にはちょっと外へ出てみよう心地よいものを見ようか心地よい香りを嗅ごうか心地よい風に触れようか心地よい音を聞こうか別小江神社にて辿り着いたのは、「風のとおり道」風鈴が色鮮やかに揺れて頭の中はからっぽになり、心地よい風鈴の音に集中し...

私らしい生き方って思えることはどんなことなのでしょう。心地よいと感じられることかな有難いと感じられることかな自分のもっている能力（誰にでもありますね）が人のために活かされていると感じられることかな同時に、自分の心の内側から成長させていただけ...

もう紫陽花のお花が咲いています。コスモスのお花も見かけました。季節がどんどん進んでいるというよりいろいろなものが混在しているあるいは何かが終わろうとしているそんな時は、すでに次の準備をしているんだね、最近はそんなふうに感じています。次に進む...

無理はしないけれどあと一歩先へ進んでみたいそしてもう一歩先の景色を見てみたい人生においてすすめるところまですすんでみたい、成長していきたい振り返ってみるとそんな里山歩きでした。最初の目的地は、定光寺駅から玉野御嶽神社で同じ道を往復するつもり...

（5月のバラのつぶやき）ありのままの自分でいいって？ほんとにそれでいいの？そんなふうに疑問に思う人もいるよね。今の自分を認めたら、慢心になるとか、向上心がなくなるとか思えたり。今の自分じゃだめなんだと叱咤激励して頑張った方がいいよって思うこ...

（たまごたちの会話）望むしあわせの形も色も大きさもほんとうにそれぞれだねそういうものなのよねしあわせを感じるのはその人だからね人と同じしあわせを追いかけなくてもいいよそれぞれしあわせのスタイルはちがうから自分のしあわせがわからなかったら頭で...

自分にとって腑に落ちる言葉、しっくりくる言葉ってありますね。「やっと辿り着いたところ」「今、自分の人生を生きている」偶然にも、この言葉がしっくりくるという方に出会ったことがあります。「こんな自分でもいい」とか「自己受容」という言葉はしっくり...

この日は、スーパーからの買い物帰りでした。人々の暮らしの上に、そっと丸いものがあり、やわらかな安定感を感じました。満月にほっと一息ついた夕べでした。新しい生活を始められた方々は少しずつ疲れもでてきていることでしょう。今後は、新しい生活の中で...

（マウスのつぶやき）きみは、こんな疑問をもってるんだね。自分の味方になるってどういうこと？こんな自分でいいと思えるってどういうこと？例えば自分では正しいと思っても人とうまくいかないのに、こんな自分でいいと思えないのに。そんなふうにも捉えられ...

さくらは薄紅色で一重でなければいけない？濃いピンク、八重咲きくらいまではわかるけど。名古屋の東山植物園にて、御衣黄桜（ギョイコウザクラ）緑色のさくらがありました。黄色いさくらもあります。濃いピンクもね。そんな？といっても、あるものはありです...