冬の小川

冬の小川もさらさら流れているね
鳥の鳴き声も聞こえるね
岸辺にはお花も咲いているね

静かに見守ってくれているね
澄んだ空気が流れているね

　　　　　　　　　　　　　　　　　

幸いにも凍りついていない冬の小川を眺めて、
こんなふうに感じているだけなのに、頭の中がすっきりしてきます。
心があたたかくなります。

私に合っている瞑想の一つかもしれません。
人にはそれぞれ自分に合うやり方がありますね。

ご自分に合った、すっきりする時間、
ほっとする時間をもてますように。