自分を大切に

1月も下旬に入り少しずつエンジンがかかってきた人も少し焦りを感じている人もいらっしゃることでしょう。また寒波も予報されています。心も身体もあたたかくしてお過ごしくださいね。上飯田六所宮のはなちょうずご自分へ　愛のお花をどうぞ差し上げてくださ...

茎が折れてしまったお花を、お水たっぷりの瓶に挿してみました。もう咲かないかなと思った蕾を挿してみました。そうしたら、蕾が膨らんで大きく開いてきたのです。茎が短いので、瓶にたっぷり、お水を入れました。たっぷりのお水が栄養になったのね。たっぷり...

11月に訪れた岩船寺の鐘の音を想いながら、2023年を迎えました。2022年は、とても貴重な経験を積ませていただきました。やれたと思えることもあり、また、新たな課題にも気づかされています。みなさまとのご縁に感謝しております。みなさまも、さま...

メリークリスマス！ですね。1年間の恵みをノートに書きだしています。すぐに有難いと思えることもあり、ちょっと悩んだけれど、気づけたことがあって有難かったこともあり、いろいろあるけれど、書き出していくと、気持ちも整理されていきます。毎日（ほぼ日...

雪のクリスマスイブですが…今年最後の坐禅会・写経会に参加してきました。（泰岳寺にて）坐禅の後の法話は、雪にちなんだお話でした。「好雪 片片別所に落ちず」（禅語）みごとな雪は、ひらひらと同じところに落ちず、別の所にも落ちない。そのような意味だ...

今（今日）の自分を受け入れたら、これで満足して成長しないのではないか。今（今日）の自分を受け入れることは、自分を甘やかすことではないか。そう思っている人もいるでしょう。私も、もともとはスポ根が好きで、そういうふうに思っていましたから。その思...

「雲があるから、お日様がきれいなんだよ」と、いつもカメラをもって、日の出の写真を撮っている人が言います。「そうなんですね、きれいですね」と私。いつも同じ会話をしてるみたいですけど（笑）そうなのよね。陰陽両方あるもの。それで調和しているのよね...

上飯田六所宮の花手水…赤い薔薇でハートが形作られています。「今日もありがとう」「今日もお疲れさま」って自分に言ってますか。人には言えても自分には言ったことがない、そういう人もいるでしょう。私は、お風呂の湯につかりながら、身体も心もゆるめて、...

「落ち葉」かしらと思ったら、生きている「草もみじ」なんです。春に芽吹き、夏には緑いろに茂り、秋には、きれいに紅葉します。見てくれる人が見てくれればいいのよ、と気負いなく、朝露を浴びて光っています。人も誰もが、内側に光っているものを持っている...

歩んでいるからこそ新しい景色も見えるし歩んでいるからこそ新しい課題も生まれる歩んでいるからこそつまずくこともあるし歩んできたからこそサポートしてくれる人に出会えると思うのです。白蝶草…白い蝶々が舞っているかのように、夏をこえて見守ってくれて...