自分を大切に

澄んだ冷たい空気と流れる水の音と青空から湧き出てくるような白い雲朝散歩で出会った風景です。あなたの心も映し出しますよ、と言われているようです。何かうまく進めていないと思う時感謝の気持ち、有難いと思う気持ちが薄れていたように思います。もっとい...

雨降る朝のことせんだんの実が黄色く熟し秋を感じさせる風景でした。そうかと思うと姫ひまわりも朝がおもきれいに咲いています。たとえ、夏が長く秋が短くても移行期っていろいろなものが同時に存在するのよね。それは私たちのステージが上半期から下半期に移...

私がテレビで集中して観戦するスポーツはバレーボール位なのですけれど…結果が悪かったときに、SNSなどに犯人さがしのようなコメントを見ると胸が痛みます。そうはいっても　こういうことチームの中で犯人捜しをしてしまうことは日常生活でもよく起こるこ...

終わらない暑さをひきうけながら9月がうごいている。まだ夏休みの宿題が終わらないのに2学期が始まってしまったような。人生の課題、過去の回収、未来への思いがまだ途中なのに9月の電車が動いているような。そんな感覚、そんな時に1枚の写真からこんな声...

（白蝶草のつぶやき）暑い８月でしたね。危険な暑さの中を生きてきただけでもあなたを褒めてあげたい。私は夏でも白い蝶々のようにひらひら舞っているんです。繊細なように見えるかもしれないけれど、暑さにも乾燥にも強いんです。この生命力を疲れているあな...

やわらかい空とやさしく映し出している川面そんな風景に見入っていた朝です。ちょうど朝の新聞でこんな言葉に出会いました。「心を柔らかくすれば人生の妙味が知れる」とさまざまな状況の中で現実をやわらかく受けとめる自分（人）をやさしく映し出せるそんな...

私の好きな場所です。朝散歩時にこのあたりにすわって周囲を眺めています。こう感じている私は間違っていますか。こう思ってしまう私はよくないのだろうか。そういう疑問を投げかけられることがよくあります。感情は自然にでてくるものなので、思いも何か理由...

体温超えの暑さと津波と…大変な状態のなかで7月がおわり、8月が始まりました。ご自分のペースを取り戻して8月を過ごされますように。私はできるだけ自分のリズムを崩さないように朝散歩をつづけています。早朝の風と空気と川の水とひかりに触れて草木や花...

もう遅いと思いながらも暑さに強いジニアを蒔いてみました。順調に芽を出し、すくすく大きくなりつぼみもたくさん見えてきたのにそれから、それから…お花が咲くまでがとても長く感じたのです。そんなプロセスをたどってお花が次々と咲き始めたのが嬉しくて、...

「間違っても転んでもええそれも全部面白がって生きえ」先日の朝ドラ「あんぱん」のなかでとても印象に残ったことばです。自分が信じてきたことが崩れてしまった時に勇気づけてくれることばですね。たとえ間違っていたとしてもその時には良かれと思って精一杯...